中超俱乐部官方伤情通报赵启铭伤势好转恢复训练

球客岛讯12月5日，中超某俱乐部官方发布最新伤情通报。通报内容显示，球队后卫赵启铭在上一轮比赛争顶落地时不慎扭伤左脚踝，赛后经医疗组检查确认，伤情为踝关节外侧副韧带一度损伤，没有出现骨折或关节明显松动。经过针对性冰敷、加压包扎和短期制动，赵启铭的疼痛与肿胀已明显缓解。目前他能够进行无负重的关节活动度训练，并按计划逐步回归慢跑与核心力量练习。队医表示，若后续功能测试顺利，他有望在周末前参与球队合练。

另一名中场球员何俊杰的康复进展同样令人关注。此前他因腰部酸痛缺席训练，一度被外界怀疑腰椎间盘旧伤复发。俱乐部在伤情通报中介绍，综合MRI等检查结果，何俊杰被确诊为腰肌急性劳损，椎间盘未见明显异常。近几日他已重新加入低强度有球训练，期间腰部反应良好。医疗团队强调，虽然球员恢复速度符合预期，但教练组不会贸然增加对抗量，也会继续结合个人身体反馈确定复出时间。

俱乐部方面表示，所有相关伤病情况均以正式通报为准，后续恢复进展仍会及时向外界发布。球客岛也在此提醒球迷理性对待球员伤病，耐心等待他们在健康的前提下重返赛场。