意甲齐沃为国米放假一周仍布置每日训练计划保持状态

球客岛9月27日讯据悉，国家队比赛日期间，国际米兰主帅齐沃并未让未入选国家队的球员彻底闲下来。虽然他为球队安排了一周假期，但每名“度假球员”都收到了一份每日训练计划，以帮助他们在重新集结时保持理想的身体状态。值得一提的是，齐沃并非唯一采取这一策略的教练，AC米兰和科莫的主帅也做出了类似决定，法布雷加斯便是其中之一。究其原因，本次国家队比赛日周期格外漫长，不再是常见的两周，而是整整三周。

对蓝黑军团来说，这一周假期绝非“放羊式”解散。所有暂时没有国家队任务的球员，都需要按照计划每天完成训练，以免归队后身体状态出现明显下滑。与此同时，恰尔汗奥卢、迪马尔科以及斯彭斯等伤员，仍在继续执行各自的康复方案，并多次前往训练基地接受治疗和打卡。

齐沃的决定并不令人意外。自执掌国米帅印以来，他一直高度重视球员在身体和心理两个层面的恢复。因此，除非遇到极特殊情况，每周安排一天假期几乎是雷打不动的惯例，哪怕在赛程密集的魔鬼周期也不例外。这位罗马尼亚教头坚信，在合适节点让球员“彻底放空”，其收益往往高于额外加练一堂高强度训练课，尤其是当球员的身体和精神状态已经接近过载时。

一月时，齐沃曾做出最具代表性的安排：在对阵莱切的前一天，他直接给全队放假。当时国米正处于一周双赛的周中赛程，而此前周日刚与那不勒斯经历了一场消耗巨大的硬仗。虽然劳塔罗和队友们在面对莱切时表现谈不上惊艳，甚至只是艰难拿下胜利，但齐沃事后坚定表示，如果没有临近比赛前的那一天休整，那场比赛只会更加艰难。

这种管理思路，显然与齐沃曾是一名顶级职业球员的经历密不可分。他非常清楚球员真实的诉求与客观需要。也正因如此，他在上任后取消了赛前集中封闭集训的惯例。唯一的例外，除了客场出征之外，仅针对下午15:00或中午12:30开球的比赛。在这些日常习惯中，透出浓厚的英超风格。

所谓英超风格，是指在英格兰，球员通常比赛当天直接前往球场集合，同时休整日从不吝啬。归根结底，英超球队如果跑得更快，并非因为他们训练量更大，而是因为训练强度更高。这恰恰也是齐沃对麾下球员的要求：只要在训练中全力以赴，他就会在休假安排上给予最大便利。从他执教蓝黑军团首个赛季的最终战绩来看，很难说这是一个错误的决定。